Tin Hot Tổng Hợp - Chiều cao luôn là niềm ao ước của hầu hết các bạn trẻ đặc biệt là những bạn đang sở hữu một chiều cao chưa được lý tưởng. Trong bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn đọc cách cải thiện chiều cao một cách đáng kể chỉ trong 1 ngày. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi nhé!
Theo các nhà khoa học Mỹ thì một thủ thuật nhỏ giúp bạn tăng chiều cao khiêm tốn nhanh chóng. Do đựợc kích thích một số huyệt đạo thì các bó cơ tại chân và khớp xương sẽ giãn nở hết cỡ. tuy là tạm thời nhưng cũng đủ để các bạn vui vẻ một buổi tối đi dự tiệc .
 |
Tăng chiều cao nhanh chóng
|
Để chuẩn bị bạn nên có một chiếc gương cho chính xác khi sử dụng nên nhìn vào gương để thấy hiệu quả ngay tức thì.
Việc luyện tập thường xuyên cũng rất tốt cho việc tăng trưởng chiều cao của cơ thể lâu dài.
1. Bước một bạn dùng ngón tay trỏ bấm vào đầu mũi..
2. Bước hai dùng ngón tay cái bấm vào điểm giữa của cằm.
3. Dùng hết cỡ sức lực kéo hai điểm đó lại gần nhau.
4. Bước quan trọng nhất.. ngậm chặt miệng và thổi mạnh đến khi nghe tiếng ù ù trong tai..
Xem thêm:
Khi này bạn có thể nhìn thấy trong gương chiều cao của mình được thay đổi chậm chạp, quá trình này kéo dài từ 3-5 phút.. và bạn có thể làm đi làm lại nhiều lần.
Và đây sẽ là kết quả:
 |
| ảnh minh họa |
Chúc các bạn thành công!
>>> Gợi ý Google:
mẹo tăng chiều cao nhanh chóng
bài tập tăng chiều cao
bài tập tăng chiều cao trong vòng 3 tuần
bài tập tăng chiều cao nhanh nhất
bài tập tăng chiều cao hiệu quả nhất
bài tập tăng chiều cao tại nhà
bài tập yoga tăng chiều cao
bài tập tăng chiều cao ở tuổi dậy thì
Nguồn xaluan.com
0 nhận xét :
Đăng nhận xét